Polpette al forno

INGREDIENTI (per circa 4 persone)
- 400 g di carne macinata (manzo o mista manzo-maiale)
- 1 uovo
- 2-3 cucchiai di pangrattato
- 2 cucchiai di parmigiano grattugiato
- 1 spicchio d’aglio (facoltativo)
- Prezzemolo tritato q.b.
- Sale e pepe q.b.
- Latte q.b. (per ammorbidire l’impasto)
- Olio extravergine d’oliva
PROCEDIMENTO
Per preparare le polpette al forno si parte mettendo la carne macinata in una ciotola capiente. A questa si aggiungono l’uovo, il parmigiano grattugiato e il pangrattato, che servirà a dare
consistenza all’impasto. Si uniscono poi il prezzemolo tritato e, se gradito, uno spicchio d’aglio finemente sminuzzato. Si regola quindi di sale e pepe.
A questo punto si inizia a mescolare il tutto con le mani, aggiungendo poco latte alla volta per ottenere un composto morbido ma non troppo umido. L’impasto deve risultare lavorabile e ben amalgamato.
Quando il composto è pronto, si formano delle polpette di dimensioni simili, modellandole con le mani. Si dispongono poi su una teglia rivestita con carta da forno e si irrorano con un
filo d’olio extravergine d’oliva.
Le polpette vengono quindi cotte in forno preriscaldato a 180°C per circa 20-25 minuti, girandole a metà cottura per ottenere una doratura uniforme. Quando risultano ben dorate
all’esterno e cotte all’interno, sono pronte per essere servite calde.
Possono essere accompagnate da un contorno leggero oppure servite con una salsa di pomodoro per una variante più ricca.
